Valmennuspalvelut:

Cairos Koulutus ja valmennus tarjoaa valmennuspalveluita kaiken ikäisille ihmisille. Palveluista löytyvät yksilövalmennus, ihmissuhde-, parisuhde- tai vanhemmuusvalmennus, nuoren ja vanhemman valmennus, perhevalmennus ja työhyvinvointivalmennus.

Cairos Koulutus ja valmennus tarjoaa myös sosiaalihuoltolain mukaisia palveluja sekä lastensuojelun avohuollon tukitoimena tehtäviä palveluja. Sosiaalihuoltolain mukaiset palvelut ovat ennaltaehkäiseviä palveluja, tilanteessa, joissa ei ole tarvetta lastensuojeluun.

Yksilövalmennus 60 min.

Kaipaatko tukea: 

    • oman elämän pohdintaan tai muutokseen
    • ihmissuhteisiin, vanhemmuuteen
    • opinto- tai urasuunnitteluun 
    • elämänhallintaan, jaksamiseen, ajanhallintaan

Valmennuksessa itsetuntemuksesi lisääntyy, arvomaailmasi, omat voimavarasi ja vahvuutesi kirkastuvat.

Parisuhde- ja vanhemmuusvalmennus 90 min.

Kaipaatko tukea tai uutta virtaa

    • parisuhteeseen
    • vanhemmuuteen

Perhevalmennus 90 min.

Virtaa vanhemmuuteen, arki sujuvaksi lapsen kanssa, vuorovaikutus kohdalleen teinin kanssa.

Työhyvinvointivalmennus 60 min.

Haluatko lisätä 

    • työhyvinvointiasi
    • työssä jaksamistasi
    • rohkeutta omien valintojen tekemiseen ja urapolullesi

Omien arvojen mukainen työ ja työtapa lisäävät motivaatiotasi, luovuuttasi, innostustasi ja jaksamistasi!
Hyvinvoiva ammattilainen on yrityksen paras voimavara.
Työhyvinvointivalmennuksessa kirkastat omia arvojasi, unelmiasi ja voimavarojasi.

Valmentajana ohjaan sinua kysymysten avulla omien oivalluksiesi äärelle. Sinussa on jo kaikki! 

Yhdessä voimme löytää parhaat resurssisi kulkeaksesi kohti tavoitteitasi. Satsaa omaan kehittymiseesi ja hyvinvointiisi!

Referenssejä:

Kiitos Ria valmennuksista! Koin ne mielekkäiksi, rentouttaviksi ja ajatuksia avartaviksi. Kanssasi oli helppo puhua vaikeimmistakin asioista ja sain hyviä, uudenlaisia näkökulmia. Ymmärsit ajatuksiani hyvin.

Nainen, uusperheen pohdinnoissa

Valmennus auttoi hahmottamaan tavoitteitani ja oikeaa suuntaa elämässäni. Koin harjoitukset hyödyllisinä omien tavoitteiden selkeyttämiseksi. Itselleni jäi tunne, että tavoitteet ovatkin lähempänä kuin alunperin ajattelin. Löysin myös ratkaisun ajankäytön ongelmaani. Suosittelen valmennusta muillekin.

Mies, liikunta-alan yrittäjä

Valmennuksen avulla sain uusia oivalluksia itsestäni ja pystyin asettamaan uusia tavoitteita, joita kohti kulkea. Harjoitukset auttoivat löytämään vastauksia kysymyksiini.

Nainen, My Way -valmennus

Valmennus oli mukava. Varsinkin rentoutus ja mielikuvaharjoitukset olivat ihania. Valmennus auttoi saamaan uusia ajatuksia asioista. Valmentajana olet positiivinen ja rauhallinen.

Nainen, uuden elämäntilanteen kynnyksellä